ภรรยา: ที่รัก เป็นไงมั่งคะ?
Wife: Hi darling. How is everything?
สามี: ไม่ดีเลย ผมเพิ่งไปหาหมอ หมอบอกว่าผมคอเลสเตอรอลสูงล่ะ!
Husband: Oh not good. Just back from the doctor. He said I have high cholesterol!
ภรรยา: โอ้ แล้วคุณต้องทำยังไงคะ?
Wife: Oh dear! And what do you do now?
สามี: หมอบอกให้ผมจำกัดปริมาณไขมันอิ่มตัว
Husband: The doctor said I have to limit the amount of saturated fats.
ภรรยา: อาหารอะไรที่มีไขมันอิ่มตัวบ้างเหรอคะ?
Wife: What foods contain saturated fats?
สามี: ก็พวก เนื้อสัตว์ ชีส และก็เนย
Husband: Meat, cheese and butter for instance
ภรรยา: อ๋อค่ะ คุณก็ไม่ได้กินเนื้อสัตว์หรือชีสมากนี่คะ แล้วเนยล่ะคะ?
Wife: I see. Well, you don't eat much meat or cheese, but what about butter?
สามี: หมอบอกว่าให้ผมจุ่มขนมปังในน้ำมันมะกอกแทนเนย
Husband: The doctor said, I should just dip the bread in olive oil instead of using butter.
ภรรยา: เป็นความคิดที่ดีค่ะ!
Wife: That's a good idea!
สามี: หมอบอกว่าถ้าผมไม่ทำตั้งแต่ตอนนี้ ผมอาจเส้นโลหิตในสมองแตก
Husband: The doctor said if I don't act now I might have a stroke.
ภรรยา: โอ้ ถ้างั้นไม่ต้องกินเนยแล้ว!
Wife: Oh dear! No more butter then!
สามี: ใช่ หมอยังบอกอีกด้วยว่าผมน่าจะเลิกบุหรี่ได้แล้ว แล้วก็แนะนำให้กินปลามากขึ้น
Husband: Yes. And he also said I should stop smoking. He also recommended eating more fish.
ภรรยา: ปลาช่วยลดคอเลสเตอรอลเหรอคะ?
Wife: Fish helps with high cholesterol?
สามี: ใช่ มันช่วยลดคอเลสเตอรอลได้
Husband: Yes, apparently it lowers the cholesterol somehow.
ภรรยา: โอเคค่ะ พรุ่งนี้ฉันจะไปซื้อปลาที่ตลาด
Wife: OK, tomorrow I'll buy fish at the market.
สามี: เยี่ยมไปเลย!
Husband: OK great!
